《德艺配位之先生葡京注册送188——记羽毛球俱乐部磨练史嫣嫣》

           

第一届“十大典型新香江青春”提名最先将来,圈君接到了过四人的提名或毛遂自荐,每个被提有名气的人都有充裕美好的故事和阅历。接下来,圈君就会逐年把这个被提有名气的人的故事分享出去,把满满的正能量挥洒出去,让更多个人寓目~

一.   羽毛球俱乐部之建立

姓名:高耸

   
羽毛球俱乐部始建于2015年11月初旬,初由羽毛球健将王文俊姊妹带着一群几乎从未丁点运动基础,而又发誓想学学羽毛球活动的兄弟姊妹们结合,其间王文俊姊妹又身兼广场舞教练,虽说他已指点着大家上船启航,却不曾更多日子和经验教练弟兄姊妹,加之人们伊始对此项看似老少皆宜之羽毛球有氧运动,并没有引起自己思想及生理上丰富的珍贵,总是抱着游戏随兴之心境运动并愉快着……然则,由于这群人单单凭着一厢情愿的热心肠,便投入了这项运动,不想才进入第二次践行羽毛球活动,就有姊妹因活动不得要领而惨遭韧带拉伤,疼痛难忍,至今无法归队……

性别:

 
 鉴于此囧途,王文俊姊妹向俱乐部引进了极具羽毛球运动教学经验的史嫣嫣教练来援助我们从零先河,逐步走出困境,才真正进入实训阶段,弟兄姊妹们的德艺配位之先生——史教练,就是在这么一种囧况下,临危受命,执教这支特殊活动队伍容貌,而进入大家视野的。

出生地:沈阳

     二.    史教练是一位称职的“师者,传道授业解惑”之教练

星座:射手座

   
时至2015年3月2日,史教练正式执教磨炼我们这邦毫无运动基础,加之学员从肢体素质到技术均不可能达到作为一名羽毛球健儿所必不可少基本原则之运动者始,俱乐部队员之囧况才具备变动,在此大家要感谢王文俊姊妹给俱乐部引进如此好的教练为大家教育,更要感谢史教练看到这一群怀抱运动梦想、毫无基础可言之众者,不仅没有轻言放任,还劝告大家运动与做人之提到,并用他的慈爱来教育每一位学生,凭着谦卑与忍耐之心,首先从思想意识上发轫端正学习羽毛球运动之态度,告诫我们学习羽毛球活动必须具有的体育运动精神——尊重对手、尊重教练、尊重裁判等。其次,进一步告诫我们:“我既是承担了你们的锻炼之职,有信心在羽毛球这项活动技巧上,让你们有颠覆性突破,从而通过正确的节电操练达到确实体会羽毛球活动的愉悦心身灵之享受。”

行业:体育

 
 的确,真正的活动能使人通过锻练收获“修养身心,磨练人格”之效,在史教练身上,我们学到了怎么样是谦虚谨慎与忍耐之非物质体的精神食粮,因着她的耐心施训,强化了哥们姊妹物质体之身躯与球技,大家除了努力训练与感恩外,依旧感恩!特别是在这“道废德沦”,而虚浮唯利是图,一切向钱看之时代,因着主的大爱之缘故,让我们这一群弟兄姊妹能由接近并不起眼的“学习羽毛球
”过程中,从史教练身上见证了,怎么着才能算为一个身心灵健康的人。早在两千多年前,古拉丁人便如是说:“健康的旺盛住在正常的人体里(Mens
sana in
corno.)”,因为他俩这时候就曾经明白:精神健康和肢体健康是直接涉及,密不可分的。只有身体健康的人,才能达成最佳的精神状态——更快、更专心、更有想象力地考虑和学习。反之亦然。但这句话之内涵而前晚就被淡忘殆尽。

职位:香港(香港)武术队教练

 若要说人们对此古拉丁人名言还感到抽象的话,我们可从史教练身上,从他经过讲课羽毛球运动锻炼的言行,演绎得明精晓白,即人的正常化——只有身心两下面都处在正常状态,才能算为实在的正常。吾以为从两者看来,非物质体内心之灵校尉常还更重要。犹如圣者箴言明确提出:“你要保守你的心,胜过寒酸一切,因为人一生之果效,由心发出。”然,“心即理——一切事物都只是民心的一种折射”,足可见修心之根本。这也是自身在践行各项活动过程中所感悟到的单纯“运动”能不负众望内中诚意正心修身,即透过修养身心,训练人格,起到“身心”双修之效,而我在与史教练相处不多的时刻里,她即是现实版能到位“身心双修”与“知行合一”‘的楷模,值得大家学习效法。记得史教练第一次给我们学生实训完后,在乘车

来港年份:2005年

 前往就餐途中,都忘不了教诲大家,专门强调说:“通过运动可修心,在活动过程中,一定要珍重体育精神。首先,要学会尊重对手,特别是在我强对手弱的气象下,更显你的道德修为,若您自以为看似技高一畴,也毫不可羞辱对手。”当时听了此番话真是“如雷贯耳”,因为有太久的刻钟已无人积极谈论修身自律问题,而他所强调的本场景在各项比赛活动中太普遍了,以至于人们已经层见迭出,自认为是权威之人理应如此,反思者少而又少,更不会觉得自己的表现过格。关键是此话从她这么羽毛球技艺高超者口中传递这一音信出来,可见其属德艺配位之先生,其在具有同理心的还要,又能一挥而就观望并换位反思,首先从我做到自律,目的在于革新人际交往之环境
。即发现到此有失体育运动精神之行为错误,并随即纠正之,还去感化旁人制止重蹈覆辙,足让这些初涉及该项活动之人,从一先导便确立科学价值观。那是因为“运动”既能塑造人的心灵与肉身,又能使人通过活动变得高尚而正常。同时,运动可使人体富有节律,使动作变得赏心悦目,柔中会有铮铮铁骨之态,仍可以体味到社会生活中追求不到的公平合理及拿到成功的要紧是如何?面对运动要想大败法无它,只能是体力与精神融为一体,去搏击搏击再搏击。为此史教练还说:“一但缺失体育道德潮流,其结果很惨重,因这一行为小则暴露个人教养失缺,若当个人或协会是表示国家应战,大则有损国家形象。”同时还给大家举例说:“曾经中国队在两次国际大赛中,羽毛球运动选手以技长于人之态度,羞辱对手,被宣判多次警示未果的情况下,被裁撤已拿到的亚军身份的惨痛教训,这岂能责备裁判无情呢?实在是中国运动员自己书写的野史有辱国际体育道德时髦。”当借鉴……

座右铭:岂能称心如意.但求无愧我心

 
尼父曰:“两人行必有我师焉。”的确,助教对学生的影响是毕生的。爱因斯坦也说:“教授的格调就是先生的一切,唯有正规的心灵才有正常的表现。”二零一九年恰逢刚刚走过的第三十一个教授节,回顾既往,师德师风每况愈下,几乎到了为师者名号德不配位之程度,不想我们这一群师徒因着信仰之缘故走到一块儿,教练史嫣嫣姊妹自身在信教层面上的修为仅依靠施教于“羽毛球运动”之机,用实际行动善启为我们心灵,谦逊朴素之美德,深深地感染着弟兄姊妹,大家重新感谢史教练用自己的人命之光,照亮这些社会久已失衡的人生旅途。信仰的能力是频频,它可让你领先整个类似人人都想追求的恶愿……让大家深感这一次因着健身之故,被教练用他的表现而非言语给我们上了一堂生动的人生课,而获益匪浅,无不让大家惊讶,盛年不重来,一日难再晨,及时当勉励,岁月不待人,更加让我们领会生命如同寓言,其市值不在长短,而在情节,只有内容扩张的人命,才是绵长的生命,我们要以行为而不是以时日来衡量生命,唯有知道这一性命真谛的人,方可把短命之生命延长……

提名人:中联办宣文部体育处镇长李冰

 
 记得在人们的观念中,长时间都是用“头脑简单,四肢发达”来代称事情选手或活动爱好者,却不知但凡各个活动都是智慧与体力之交量,绝非“头脑简单,四肢发达”。忆上世纪80年份末,高中同学因他们“市工商行系统”将要社团田径健身竞赛,特邀请自己去携带参赛队员“怎么样跑迎面接力?”我早就是一名省级中长跑运动队员之故,凭借经验在救助他们的同时,发现中间一名参赛选手为刚刚毕业的研究生,观其有跑800M赛程之协调性与身体素质,并问他:“跑过中长跑没有?”答:“没有”,又问之:“愿意跑否?”答:“可以试试”。便临时增添现场报名(因职工运动会重在出席),并携带她800M全程选用相对的中途跑战术,结果一举争夺第一,而让志在必得此亚军者屈居冠军,事后他抱怨说:“奇怪这些冠军,原来名都没有报的,怎么还成了一匹黑马?”这一实例丰盛表达,任何活动均是心智与体能之教量。然则,当天运动会就有一个队的选手,在60M迎面接力竞技中,因中途跑之故,将脚踝关节骨质增生,裁判卢森对自身说:“冬冬什么?运动无小事吧!哪像人们说的‘头脑简单,四肢发达’。”这充足表达运动能掘进人的潜质,是“身心”双修之法。以上两例告诫我们,不管是何种活动,看似简单实非易事,若您积极插手其中方可练习大家的定性。让自身打动的是史教练因着爱的原因,愿意将己之一技之长,毫无保留地义务分享给弟兄姊妹,并尽可能以己之力全力救助任何想深造羽毛球球技的哥们姊妹,对于无论肢体条件与技能能力,有底蕴与无基础,身体机能协调与不调和的,都留心因材施教,甚而至于开动脑筋想方法,抓紧一切机遇不分场面地展开教学,意在成立条件让兄弟姊妹们去感受因羽毛球活动所带来之乐趣,连指导孩子的磨练方法都用上了,史教练这种专注认真的姿态,不仅震动了学生,也深入地震动了见多识广的承租球馆场所的老总娘……

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有位姐妹不无感慨地说:“起头,本打算是随便与哥们姊妹们一块打打‘野毛球’的,连装备都不曾,然到现场一看,史教练如此认真,并不在乎你的档次有多低,总是手把手地教你,一看此情形我都转移了来打‘野毛球’的初衷,虽说我本人运动基础差,但本身要么要认真读书,绝不辜负教练的费劲付出。”但是体育场承租经理则对自己说:“你们那一个训练很正统喔!我看其他教练并不是这般正式与认真,从技术层面看她们也似乎要技差一畴。”面对别人之叫好,吾以为反倒是学员没有很好地了然她的练习计划与打算,深感教练能心平气和面对弟兄姊妹们的怠慢,在此大家要感谢史教练的见证,让我们学到了除打球以外的更多的事物——谦卑,不用己之长去比外人之短,做到持恒久忍耐之心,因着大爱而相互学习,共同提高。

屹立,1979年三月30日落地于江西麦德林,二零零五年来港,现任香岛武术队磨练。

 
史教练,我们兄弟姊妹在此再四遍谢谢你的慈善摆上与劳碌付出!我们只有加强勤政廉政练习,有信念力争达到能插足羽毛球竟技竞技之程度,用实绩来回报你对大家所提交的,相信弟兄姊妹们的羽毛球运动生涯,有您史教练帮忙大家奠基,定能积跬步而至千里也,再度谢谢!大家仅仅行动行动再行动……奔着既定目的做出成绩,才是对你最好的报答。

高耸5岁起始习武,7岁时就赢得了本溪市武术比赛亚军。9岁时,他进来了安徽省武术队,并多次拿走省市武术比赛亚军。高耸除了天资聪颖,后天磨练也特别拼命,曾连续拿到全国武术锦标赛枪剑全能亚军、第三届世界传统武术锦标赛通臂拳·双刀冠军、安徽省赏心悦目选手、国家权威(武英级)、武术七段等等……自小就有邻居打趣地评论她的证件摞起来比他都高。二〇〇五年,高耸来港执教香岛武术队至今,自她插足后,香江武术队再三在各项武术大赛中争夺亚军:世界武术竞赛亚军、北美洲武术竞技亚军、世界青年武术竞技冠军、南美洲青年武术比赛冠军等都被他和队员们一个个全力攻下。高耸也由此荣获两届香江全年最佳教练奖(个人项目高级组)和连接十年的突出教练奖。

 
祈愿史教练能因此羽毛球活动,将做人的维度惠及到更多的人,让他们将此体育运动精神带入职场中,从自家知起,逐步转移时下“道废德沦”之社会时髦,在中外做盐做光!

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    三.    羽毛球活动给人身心灵方面所传递的人生顿悟

屹立说,作为一名武术教练同时也是一名体育工作者,来港十年中最铭心刻骨的事属实是在中国办起的2008新加坡奥林匹克了。当时,香江也是联合城市之一,自己当作一个能出席到里头的体育人,感到特此外骄傲。高耸记念到,当时在香江也可以感受到深入的奥运的空气,确实让自己发自内心地震撼和自豪,这时候的这种满怀热情的觉得,现在还是能领悟地记起。高耸最疼爱的一句话是:人生的奋斗目的决定你将改为啥样的人。所以,他给自己制订了清晰的奋斗目的,也和团队共同跨越了一座又一座荣誉的崇山峻岭。二零零六年香江办起的东南亚运动会,是奥林匹克后香江设立的五遍综合性运动会,高耸作为教练加入了这次体育盛会,并指导取得了要得的成就,他立马认为,可以和香港(香港)武术队共同拿到战表,是她最骄傲的业务之一。

 
但凡“运动”无小事,这也是咱长年喜好各项活动之亲身体会,只要你一但进去实训阶段,相对考量运动者的心智与体能,随着时间的推迟,不管任何活动都能给人带来不同等量之人生顿悟,并将这么些感悟带入平日生活与职场之中,在自我短暂之人生中活动所给我带来的顿悟是最深的,它的“感悟”是发源于践行之结果,而非言语。就活动而言,从大处讲可感悟“人生无设限”,只要敢于践行体验,方法得当,都能挖掘出自身潜能,感悟运动给人生所带动之乐趣是其他其余方法不可代替的,插足其中还是可以清醒队员间之默契配合的团队精神,还可以真的体味到“胜败乃兵家常事”,锻练了祥和的心智,从而真正了解做人应高达的人生境界——胜不骄败不馁,使人能真的体会到活动给协调带来的惬意……

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 常打羽毛球的裨益,在于可扩展能量消耗,它为静坐的几十倍,可有助于脂肪分解,缩短其合成,运动还会使胰岛素减弱,从而抑制体内脂肪合成,若长时间践行羽毛球运动的千锤百炼,尤其是中等强度的运动量,可使人的廋体重扩充,忧秀运动员的体脂低于常人即可验证那点。同时,羽毛球活动仍是可以令人眼明手快,全身拿到磨练,有利于改进身体的调和能力,是一种上下肢同时交替运动的活动,能改良视疲劳,骨质增生,半椎体畸形症状,增强腰、颈部肌肉力度,扩展抗疲劳能力,是赞助治疗的卓有功用措施。

屹立的业余爱好也是离不开体育:足球,篮球,羽毛球,健身等只假诺跟体育有关的移位项目他基本上都很喜欢;甚至回家打开电视,也是看看体育音讯。除了这个之外,他也很欢喜听歌、旅游和视频。现在来香港(香岛)十年了,不论是干活仍然活着,高耸都已经习惯了香岛的节拍。他周末的时候也会和对象们一道爬爬山去去海边,或是和妻小一道饮饮茶聊聊天。提到心愿,高耸说是希望能把武术这一华夏价值观文化一向传出下去,因为武术不但能使人强身健体,同时也能给人们带来快乐。

     1.  羽毛球活动的显眼特征与功用:
 它是一项全身性运动项目,无论竞技依然一般练习健身性活动,都间接在场地上不停地拓展脚步移动、跳跃、转体、挥拍、合理使用各种击球技术和步法,增大上下肢和腰部肌肉力量,加快了血液循环,增强心血管系统和呼吸系统效能,还可以增强肌体神经系统机能的敏捷度和协调性。

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    2.  打羽毛球需要留意的事项:
 要在打球前做好丰盛准备活动的前提下,要理解科学的架子,若长时间以错误的姿势打球,很容易造成运动伤害。另外,要挑选符合的场子和球鞋。

 
总之,“运动”乃是生命之引力,是活着乐趣之源泉!你在践行过程中,内心可充满欢喜,血液循环加剧,思路更加明朗,条理愈加明晰,它能使忧伤的人散心解闷,也可使欢乐的人在世更是美满。劝君积极行动起来,插足运动的系列吧!期待着你的参与……